本站：97xsnet钱丰看着闭着眼睛坐在沙发上的李修，有些疑惑的对魏无涯说：“你看李修这模样，是不是睡着了？”
魏无涯看了一眼闭目沉思的李修想了想，对钱丰说：“李大哥应该是在思考问题吧。”
“可是我怎么觉他睡着了呢？”钱丰还是有些疑惑，李修这样子怎么看都像是睡着了呀。
正当魏无涯想要替李修辩解的时候，一阵呼噜声从李修的鼻间传来。听到这呼噜声，魏无涯的嘴角狠狠地抽动了一下，居然还真的睡着了？！
看到李修居然真的睡着了，钱丰差点没气的吹胡子瞪眼，他对魏无涯吐槽道：“这个李修是不是在耍我？教给我的办法不管用不说居然还睡觉？简直可恶！”
魏无涯有些尴尬的看了钱丰一眼，为李修辩解道：“也许李大哥是想事情想的太入迷了，所以才睡着了。”
魏无涯的话音还没有落下，李修那边又打了一个震天响的呼噜，听到这呼噜声，钱丰气的对魏无涯嚷嚷道：“瞧见没有，这就是你口中的思考问题太入迷的李大哥，他思考的问题是如何睡得更香吗！”
“我觉得思考一下这个问题也不是不可以。”
李修缓缓睁开眼睛，对钱丰说：“钱爷爷，你这性子也太急躁了一点。”
看到李修突然睁开眼睛，眼中全无睡意，钱丰不禁有些疑惑的对李修说：“你刚才真的是在思考问题？没有睡觉？”
“不，我就是在思考该如何睡觉。”李修呵呵一笑，对钱丰道：“我们之前的做法就是错的。大错特错。”
听到李修的话，魏无涯好奇的问道：“我们哪里错了？”
“我们错在用对了方法用错了时间。”李修笑着对两人说：“我之前走进了一个误区，以为只要我们放松身体就可以将这吐纳呼吸的法门完美的做出来，但是我错了。这吐纳呼吸的法门在我们清醒的时候是根本行不通的。”
“你的意思是说，我们不清醒的时候就可以了？”钱丰疑惑的问道。
“正确的来说，应该是在我们睡觉的时候。”李修笑眯眯的看着两人，解释道：“在我们睡觉的时候，才是全身心最为放松的时候，而这种时候，如果我们可以保持吐纳呼吸的状态，内息会自然而然的被调动起来！”
听到李修的话，钱丰皱眉道：“那我们总不能在睡觉的时候也让手臂上下来回摆动吧。”
“咳咳，这个嘛。”李修有些心虚的看了钱丰一眼说：“这个胳膊的摆动是我自己加上的，这样有利于我们在吐纳呼吸的时候掌握好节奏。”
钱丰闻言翻了翻白眼，搞了半天不是他们弄错了，而是李修教错了。
“我们可以试一试，躺在瑜伽垫上，然后平稳的吐纳呼吸，慢慢地进入梦乡。”李修提议道：“这样的深度睡眠对我们的身体
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