“好了,基础性练习结束!”看到墙上挂钟的秒针跳动了最后一下,我将手举向空中拍击了两下,然后大声地向着训练场中宣布到
原本三个排列整齐行动划一的方阵,随着我这一声宣布顷刻地溃败了下来,然后就是一片哎哎呦呦的声音
“不要马上就坐到地上,先在场子里来回地走走!”这是几个老队员在督促那些新丁菜鸟,可能不时地还要踢上两脚
所谓基础性练习就是对于基本技术动作进行高强度的重复性训练,从这个意义上说这与单纯的素质训练,还是有不少区别的
与结城彻的理念不同,集训时我基本上已经剔除了单纯性素质训练的内容,就这么点儿集训时间还不如让会员们多掌握些东西
“好了,基础性练习结束!”看到墙上挂钟的秒针跳动了最后一下,我将手举向空中拍击了两下,然后大声地向着训练场中宣布到
多面总裁花式追妻苏软软叶擎华:第二百三十四章 这是一个圈套 发表于 2020-07-22 21:13:43原本三个排列整齐行动划一的方阵,随着我这一声宣布顷刻地溃败了下来,然后就是一片哎哎呦呦的声音
第一辩手:第四章 盘问马铃薯 发表于 2019-07-27 14:02:00“不要马上就坐到地上,先在场子里来回地走走!”这是几个老队员在督促那些新丁菜鸟,可能不时地还要踢上两脚
偏执大佬和他的猫:第382章大结局(下) 发表于 2021-08-01 19:00:00所谓基础性练习就是对于基本技术动作进行高强度的重复性训练,从这个意义上说这与单纯的素质训练,还是有不少区别的
星空第一害虫:第758章 最终章(下) 发表于 2023-03-20 00:00:00与结城彻的理念不同,集训时我基本上已经剔除了单纯性素质训练的内容,就这么点儿集训时间还不如让会员们多掌握些东西
仙道传神:第一百七十三章拼死一搏 发表于 2018-04-02 21:57:57